Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche (ab 10 Jahren)

Sei kein Opfer - lerne, dich und andere zu schützen! Zunächst geht es um die Möglichkeiten der Vorbeugung in bedrohlichen Situationen. Dann wird die Befreiung aus Würge- und Haltegriffen, die Abwehr von Faustschlägen, Schwingern, Ohrfeigen etc. geübt. Die Teilnehmer/innen erlernen spezielle Schlagtechniken zur Verteidigung, die ohne Kraftaufwand ausgeführt werden können.

Kursdatum

Samstag, 12.06.2021 09:00 Uhr - Samstag, 19.06.2021

Kursort

Bundesgymnasium Bludenz, Turnsaal 1
Unterfeldstr. 11
6700 Bludenz

Kosten

€ 85,00

Termine

Samstag, 12.06.2021 09:00 - 11:30 Uhr
Samstag, 19.06.2021 09:00 - 11:30 Uhr

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