Positive Psychologie - Online-Lernstrecke
Barrierefrei zugänglich
Der Kurs besteht aus einem Mix aus Videos, Grafiken, Theorie-Inputs sowie vielen interaktiven Elementen wie Online-Fragebögen und Reflexionsübungen.
Inhaltlich gliedert sich der Kurs in vier Kapitel:
- Einführung in die Positive Psychologie und den Begriff Wohlbefinden
- PERMA-Modell: Faktoren, die das Wohlbefinden beeinflussen - mit Übungen und Praxisbeispielen
- Visionen und Potenziale unter Berücksichtigung der eigenen Ressourcen und Charakterstärken
- EPPilog: Nachwort zur Lernstrecke von Mag. Gottfried Epp
Insgesamt arbeiten Sie 8 Stunden online.
Mehr Infos