Hatha-Yoga für Geübte und Fortgeschrittene

Wir vertiefen und verfeinern die Yogapraxis und kombinieren „asanas“ mit „bandhas“ (Verschlüsse) und speziellen Übungen aus dem Cakar. Voraussetzung ist ein bewusster, lang und fein fließender, natürlicher Atem. Empfehlung: Vor den Yoga-Übungen leichte Kost zu sich nehmen bzw. ein bis zwei Stunden vor Beginn nichts mehr essen!

Kursdatum

Mittwoch, 15.09.2021 18:00 Uhr - Mittwoch, 01.12.2021

Kursort

Bregenz, Kolpinghaus, Kolpingplatz 9, Meditationsraum
Kolpingplatz 9
6900 Bregenz

Kosten

€ 136,00

Termine

Mittwoch, 15.09.2021 18:00 - 19:40 Uhr
Mittwoch, 22.09.2021 18:00 - 19:40 Uhr
Mittwoch, 06.10.2021 18:00 - 19:40 Uhr
Mittwoch, 13.10.2021 18:00 - 19:40 Uhr
Mittwoch, 20.10.2021 18:00 - 19:40 Uhr
Mittwoch, 03.11.2021 18:00 - 19:40 Uhr
Mittwoch, 10.11.2021 18:00 - 19:40 Uhr
Mittwoch, 17.11.2021 18:00 - 19:40 Uhr
Mittwoch, 24.11.2021 18:00 - 19:40 Uhr
Mittwoch, 01.12.2021 18:00 - 19:40 Uhr

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