Jeanette Lausen

Jeanette Lausen

Yoga begeistert mich und ich entdecke es jeden Tag aufs Neue. Es ist zu einem wichtigen Teil in meinem Leben geworden, denn der yogische Lebensstil umfasst für mich weit mehr als nur Körperhaltungen auf der Matte. Diese Begeisterung gebe ich in meinen Kursen gerne weiter.

Als ich auf der traumhaften Insel Mallorca lebte, entdeckte ich (Anusara-)Yoga für mich. Schnell merkte ich, dass Yoga mehr ist, als ein Fitness-Programm auf einer 2m² großen Matte. Damit war der nächste Schritt naheliegend: eine Ausbildung zur Yogalehrerin.

Ich betrachte es als großes Geschenk, dass ich meine internationale Lehrerausbildung auf Deutsch, Englisch und Spanisch bei Lalla und Vilas (www.para-apara.de) und Zaira Leal (www.zairalealyoga.com) im Zunray-Studio in Palma de Mallorca absolvieren durfte. Zusätzlich zu meiner 200-stündigen Basisausbildung bilde ich mich momentan an der Yoga-Akademie von Lalla und Vilas in Berlin weiter. Diese Vertiefungsausbildung umfasst weitere 300 Stunden.

Mit Freude gebe ich mein gesammeltes Wissen, das ich auch auf diversen Weiterbildungen im In- und Ausland unter anderem bei Nico Luce, Verena Simmann, Chris Chavez, Desirée Rumbaugh und Kerstin Portscher gewonnen habe, weiter. Dabei ist es mir wichtig, den Unterricht mit einer kreativen Asana-Abfolge (Körperhaltungen) zu gestalten und Elemente aus dem Anusara®-Stil einfließen zu lassen. Ich leite also die Stellungen präzise an, sodass jeder nach seinen individuellen Möglichkeiten seine eigene persönliche Yoga-Erfahrung machen kann.